[건강 정보 및 유튜브 영상] 간경화 / 간 건강

간에 좋은 것들과 안 좋은 것들

#1. 간에 좋은 약초들 (모두 소량으로 효과가 없으면, 즉시 중당해야. 간에는 작은 양으로 올바를 처방으로 승부. 간에 좋다는 모든 약초들/약들은 좋다가도 많이 쓰면 해가 된다. 그 적정량. 해조류: 갑상선: 적당량을 찾아야. 

1. 밀크시슬(Milk Thistle)
2. 헛개
3. 간경화: 울금이 딱딱해 진 부분을 녹인다.   그런데 너무 먹으면 안된다. 소량...
4. 올리브유
5. 브로콜리
6. 신선초
7. 양배추
8. 밀싹 생즙
9. 동충하초
10. 천연발효 식초
11. Sho-saiko-to 소시호탕 : 쯔무라: 일본회사 한방을 현대의학 속에 확실히 집어넣은 회사. 
12. Silybum marianum  엉겅퀴 
13. long pepper, holy basil
14. apple, and citrus, 레몬
15. 호박
16. 미나리
17. 글루타치온
18. 오메가 3
19. 커피 - 간경화 예방  56% 줄어든다.

#2. 아주 안 좋은 것들:

1.     모든 양약은 안 좋다. 그 중에서 간에서 대사되는 양약은 특별히 안좋다. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4783956/

2.     인스턴트 식품은 절대   안된다.

3.     술과 제약회사에서 만든 진통제: 파이토스피린:

4.     중국산 한약재 사용:

5.     흡수 촉진-강화된 보충제

6.     Shellfish: 박테리아: 간경화 꼭 익혀야.

7.     Vitamin A. In high doses it can be toxic to the liver.

8.     간에서 대사되는 약품 건강보조 식품

9.     녹차 추출물:

10.  녹용

11.  하수오/감초/대황

12.  Kava kava. titis and even liver failure in high doses.

13.  Mistletoe ( Phoradendron leucarpum)

14.  Germander ( Teucrium chamaedrys ).

15.  European barberry ( Berberis vulgaris ).

16.  강하게 해서 먹으면, 위험한 것들: 알로에 키토산 클로렐라 글루코사민 청국장환 데시텐 민들레차 상어기름 녹즙 미나리즙 칡즙 마즙 양파즙 배즙 노루피 다이어트 음료 (좋다고하여 하나만 농축하여 세게 만듬.  엘레오틴 처럼 좋은 제료를 이론에 따라 조합을 해야) 비타민C 메가도 주의

17.  흡수를 높이기 위해 장난친 것들: 피페린등 첨가: (간에서 효소의 작용을 억제해서 흡수율을 올림)

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https://www.youtube.com/watch?v=pJyUYo8weV0&list=PLW9wdPCPxQhYJ6z04r_WDP6PgxCCIRXQ7