좀 더 깊이

오히려 해가되는 오메가 3

콜레스테롤 개선, 혈행에 도움, 두뇌와 망막에 영양 공급, 관절건강개선, 전립선 건강 개선, 혈압조절… 오메가-3의 건강 개선 효능은 다양합니다. 그러나, 건강 개선 효능이 다양하다고 아무 오메가3 제품이나 마구 대량 섭취하면 득보다...

햇볕보다 더 위험한 선스크린으로부터 날 지키려면?

햇볕, 참 중요합니다. 햇볕을 적당하게 쐬는 것은 건강에 결정적으로 중요합니다. 기분도 좋아집니다. 엘레오틴 생산자인 저는 개인적으로 햇볕이 부족하게 쐬면 우울증 증세가 나타납니다. 우울증 반, 감기 반 증세가 몇 주, 아니...

우리 아이 100점 맞는 비법?

우리 아이 100점 맞는 비법? 해답은 “뇌건강”에 있습니다. 자녀들의 성공과 우수한 학업성취를 바라는 것은 어느 부모나 마찬가지일 것입니다. 무엇을 , 어떻게 도와주면 아이들 성적이 오를까 늘 신경쓰게 됩니다. 이는 건강한...

비만의 예방

미국 질병통제센터(Centre for Disease Control)에 따르면 900만명 이상의 어린이들이 과체중이라고 합니다. 이 숫자는 앞으로 5년 이내 20%까지 증가할 것으로 예상됩니다. 필요 영양소가 결핍된 잘못된 식습관은 운동 부족과 더불어 어린이들에게 심각한 건강상의...

비만의 원인

왜 비만을 피할 수 없는가? 비만을 유발하는 원인은 여러가지가 있습니다. 잘못된 식습관과 운동부족이 가장 많이 지적되고 있는데, 우리는 자신이 얼마나 많이 비만을 유발하는 환경에 노출되어있는지 잘 인식하지 못하고 있습니다. 바쁜...

최근의 한 실험결과

엘레오틴은 실제 어떤 효과가 있나? 처음 엘레오틴을 시험 복용한 당뇨병 환자들은 고혈당에 시달리는 분들이었습니다. 복용 후 혈당이 절반 수준으로 떨어져, 정상인에 근접했습니다. 2년이 지난 지금까지 증세가 재발되지 않아 완치의 가능성을...